身体の使い方から丁寧にレクチャー
ダイエット効果が期待できるパーソナルレッスンで、理想の身体を目指しませんか。食事管理のアドバイスも行っておりますので、生活習慣からの改善を目指している方はお気軽にご相談ください。
自分の身体に向き合う時間
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柔軟
経験を問わず対応
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機能的
運動後のストレッチ
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向上
競技のパフォーマンス
check!
やたいことを自由に選択
無理のない食事管理とトレーニングで楽しみながらダイエットをサポート
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Point 01
バランスの取れたメニュー
筋力トレーニングと有酸素運動を取り入れたバランスのよいプログラムを提案しています。ダイエットに効果的な組み合わせを提案しておりますので、太りにくい健康的な身体を目指す方はぜひお試しください。
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Point 02
無理のないトレーニング
初心者の方にも安心してご利用いただけるよう、その日の気分やコンディションに合わせてお選びいただけるプログラムを多数用意しています。自分のペースを大切にし、無理なく運動を楽しみながらトレーニングに取り組みませんか。
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Point 03
生活習慣のアドバイス
ダイエットを成功へと導くため、食事管理のアドバイスも行っています。多角的なアプローチでお客様の身体づくりをサポートしておりますので、生活習慣からの改善を目指す方はお気軽にご相談ください。
お気軽にご連絡ください
土曜 9:00~18:00
日曜 9:00~15:00
Access
ライフスタイルに合わせて気軽にお立ち寄りいただけるようアクセス面を考慮
Access
ライフスタイルに合わせて気軽にお立ち寄りいただけるようアクセス面を考慮
Nextone LAB八王子
| 住所 | 〒192-0081 |
|---|---|
| 新店舗住所 | 東京都八王子市横山町11-1ファウントビル5階 |
| 電話番号 |
042-610-2997 |
| 営業時間 | 平日 10:00~21:30 |
| 定休日 | 月曜 |
| 代表者名 | 初鹿 健吾 |
Nextone LAB八王子のこだわり
バランスの取れた食事と効率的なトレーニングを提案
Nextone LAB八王子のこだわり
バランスの取れた食事と効率的なトレーニングを提案
コンディションに合わせた無理のないプログラムを実施
ダイエットや筋力アップなど、お客様の目的やご要望に応じた適切なトレーニングプランを提案しています。適切なプログラムを提案しておりますので、理想のスタイルや目標体重などがあればお気軽にご相談ください。お客様が運動を楽しみながら無理なくトレーニングに取り組めるよう、様々な角度からサポートしています。豊富なプログラムをはじめ、快適にトレーニングに取り組める環境づくりも忘れません。
ウエイトトレーニングだけでなく、ストレッチやパンチキックなど自由にカスタマイズできます。筋肉にアプローチするパーソナルトレーニングで、健康的な身体づくりをお手伝いしておりますので、お困りごとを感じにくい身体を目指している方もぜひお試しください。ほかにも、競技のパフォーマンス向上のためのトレーニング考案も行い、様々なご要望に対応しています。
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