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営業時間: 平日 10:00~21:30
土曜 9:00~18:00
日曜 9:00~15:00
女性や初心者も楽しめるジム
キックボクシングの魅力とは?
  • check_box 全身を使ったエクササイズで効率的にカロリー消費
  • check_box ストレスを解消し、心身のリフレッシュに最適
  • check_box 経験豊富なトレーナーによる初心者向けサポート
  • check_box 気軽に参加できるグループレッスンをご用意
  • check_box オリジナルプログラムで自分に合ったトレーニングが可能
  • check_box 友達との参加も大歓迎!楽しく続けられる環境
  • check_box 無料体験レッスンでまずは雰囲気を感じてみよう!
八王子で、初心者を応援するキックボクシングを体験してみませんか?全身を使ったエクササイズで、ストレス発散やダイエット、体力向上を目指す方にぴったりのトレーニングです。新しい自分を発見するチャンスがここにあります!
初心者でも安心のレッスン体制

初心者でも安心のレッスン体制

初心者でも安心のサポートで楽しく学べる!

  • Point 01

    初心者向けの充実したプログラム
    当ジムでは、キックボクシング初心者の方に向けて特別なプログラムをご用意しています。基礎からしっかり学べる内容で、楽しみながら技術をマスターできます。コミュニケーションを大切にし、無理なく進められるようサポートいたします。
  • Point 02

    安心のインストラクターサポート
    経験豊富なインストラクターが、一人ひとりのペースに合わせて丁寧に指導します。初めての方でも安心して取り組めるよう、細かい点までフォローしますので心配せずにチャレンジしてください。仲間と共に楽しいレッスンを体験しましょう。
  • Point 03

    楽しい仲間と共に新しい自分を発見!
    キックボクシングは、仲間と共に励まし合いながら進められるトレーニングです。新しい友達を作りながら、心身ともにリフレッシュし、理想の自分に近づくことができます。ぜひ一緒に楽しい時間を過ごしましょう!
充実のプログラム内容
八王子のNextone LABでは、初心者の方でも気軽に参加できるキックボクシングプログラムをご用意しています。キックボクシングは全身を使ったエクササイズで、体力を向上させたり、ストレスを発散させたりするのに最適です。初心者の方でも、経験豊富なインストラクターが優しく丁寧に教えてくれるので、安心して始められます。

また、当ジムではキックボクシングだけでなく、筋力トレーニングやストレッチなど多彩なプログラムを用意しています。これにより、自分の目的に合わせてプログラムを選ぶことができるのが一番の魅力です。ダイエットを目指す方も、体力向上を目的とする方も、その日の気分や目標に応じて自由にメニューを組むことができ、自分のペースでトレーニングを行うことができます。

初心者大歓迎の環境を提供することで、多くの方に新しい自分を発見していただけるよう努めております。キックボクシングの動きは、筋力や持久力を高めるだけでなく、心のリフレッシュにもつながります。ストレスを解消し、体を動かす楽しさを体感することで、自然と笑顔が増えていくでしょう。

忘れがちなストレッチもプログラムに組み込まれているため、怪我を防ぎつつ柔軟性も高めていくことができます。これからの新しい生活スタイルにフィットしたエクササイズとして、ぜひキックボクシングを体験してみてください。

このように、幅広いプログラムであなたのバックアップをすることができるNextone LABで、是非あなたの新しい自分を見つけてみませんか?期待を胸に、キックボクシングの魅力を存分に楽しんでいただくために、一歩を踏み出してみましょう。
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トレーニングの効果は?
トレーニングの効果は?
短期間で体の変化を感じられる鍵は、継続的なトレーニングです。初心者の方も安心して参加できるプログラムを用意している当ジムでは、キックボクシングのトレーニングを通じて、体力向上やスリムな体型を目指すことができます。実際に、多くのお客様が1〜3か月でその効果を実感されています。レッスンの内容は、基礎から応用までしっかりと指導するため、トレーニングを重ねることで筋肉が引き締まり、スタミナが向上するのを感じられるでしょう。

また、初心者の方には個々の体力や目的に応じたトレーニングプログラムを提案し、無理なく進められるサポートを行っています。さらに、インストラクターと一緒に目標を設定し、定期的に進捗を確認することで、やる気を維持しやすくなる工夫もしています。このように、モチベーションを保ちながら楽しみ豊かにトレーニングを続けることができる環境を整えているので、フィットネス初心者でも安心してスタートできます。

トレーニングを通じて新しい自分に出会うことは、身体の変化だけでなく、心の成長にも繋がります。キックボクシングの爽快感や仲間との絆を感じながら、あなたのペースで理想の自分に近づいていきましょう。

おすすめの利用シーン

キックボクシングは、全身を使った効果的なエクササイズとして、多くの方々に愛されています。仕事帰りや休日のアクティビティとして、仲間や家族と一緒に楽しむことができるのも魅力の一つです。ストレスの発散やダイエット、さらに体力向上を目指す方にとって、キックボクシングは理想的なトレーニングと言えるでしょう。特に初心者の方でも安心して取り組めるよう、当ジムでは経験豊富なインストラクターがしっかりとサポートいたします。一から丁寧に指導を行うことをモットーにしており、初めて参加する方でも楽しく学べる温かい環境をご用意しています。

加えて、多彩なプログラムが揃っているため、キックボクシングだけでなく、筋力トレーニングやストレッチを取り入れることもでき、この自由な選択が大きな魅力となっています。目的に応じてプログラムを選べることで、飽きることもなくトレーニングを続けられるのです。また、短期間で体の変化を実感したい方々にとって、継続的なトレーニングの重要性を再認識させてくれるのもこの運動の特性です。初心者でも1〜3か月で、素晴らしい効果を体験していただけるでしょう。私たちが目標達成をサポートしながら、皆様の新しい自分を見つける手助けをいたします。健康的なライフスタイルをキックボクシングを通じて手に入れ、活力に満ちた毎日を送ってみませんか?
おすすめの利用シーン
お客様の体験談
当ジムでキックボクシングを始めたお客様からの声をご紹介します。共通しているのは、これまでの自分との大きな変化を感じていること。そして、仲間との絆を深めながら、その成長を一緒に喜び合うストーリーです。

あるお客様は、仕事のストレスを解消するためにキックボクシングを始めました。最初は不安でいっぱいでしたが、インストラクターが優しく丁寧にサポートしてくれたおかげで、無事にレッスンを続けることができました。練習を重ねるうちに、体力がつくだけでなく、心もすっきりしていくのを感じたそうです。今では、仲間と一緒に切磋琢磨し、励まし合いながらレッスンを楽しんでいます。

また別のお客様からは、健康的な体づくりを目指すきっかけで、こちらのジムに通い始めたというお話も伺いました。最初の頃は「自分にできるだろうか」と不安でしたが、同じ目標を持つ仲間たちと共に練習することで、徐々に達成感を味わうことができるようになったとのこと。その仲間たちと時間を共有する中で、絆が深まり、さらに楽しくトレーニングを続けられるようになったと語っています。

もちろん、実際にトレーニングを重ねることでの効果も忘れてはいけません。お客様の中には、入会してから1か月で体重が減り、自信を持てるようになった方もいます。彼女は「このジムに来て、自分がこんなにも変われるんだと驚きと感動に包まれています。これからも仲間と共に励まし合いながら頑張りたい」と話してくれました。

新しい自分を発見するための第一歩を、仲間と共に踏み出してみませんか?当ジムには、共に成長できる仲間が待っています。不安な気持ちを抱えている方にも、温かく迎え入れる仲間がいるということを、ぜひ感じていただきたいと思います。あなたも新しい信頼できる仲間と、一緒に挑戦してみませんか?
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次のステップとして、ぜひ無料体験レッスンをお申し込みください。当ジムでは、初心者の方が安心してエクササイズに取り組める環境を整えています。公式LINEやお電話を通じて簡単に予約ができるため、気軽に新しいチャレンジを始めることができます。

体験レッスンでは、キックボクシングの基本的な技術を学ぶことができ、初心者でも気軽に参加できる内容になっています。実際に体験することで、運動の楽しさや達成感を感じていただけるはずです。新しい自分に出会うための一歩を踏み出して、心も体もリフレッシュしましょう。

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