お気軽にお問い合わせください。
営業時間: 平日 10:00~21:30
土曜 9:00~18:00
日曜 9:00~15:00
女性や初心者も楽しめるジム
女性専用の安心空間
  • check_box 初心者向けの丁寧な指導で安心!
  • check_box リラックスできる空間でトレーニングに集中!
  • check_box 楽しいグループレッスンで仲間と一緒に成長!
  • check_box 体験レッスンを通じて自分に合ったプログラムを見つける!
  • check_box 健康的なライフスタイルをサポートする多様なプログラム!
  • check_box 親しみやすいトレーナーがあなたをサポート!
Nextone LAB八王子では、リラックスした環境で楽しくキックボクシングを学べるプログラムを提供しています。特に女性初心者に配慮した内容となっており、安心してトレーニングに参加できる雰囲気を大切にしています。運動が初めての方でも、楽しみながら体を引き締めることができますので、ぜひ一度体験してみてください。
初心者でも安心のサポート

初心者でも安心のサポート

女性や初心者も楽しめるジム

  • Point 01

    楽しく学べるマンツーマン指導
    Nextone LAB八王子では、経験豊富なインストラクターがマンツーマンで丁寧に指導します。基礎からしっかりと学べるため、初心者の方でも安心してキックボクシングを始めることができます。自分のペースで楽しみながら、理想の身体を目指しましょう。
  • Point 02

    安心の女性専用環境
    思い切り体を動かしたいけれど、周囲を気にするのはちょっと…という方もいるでしょう。Nextone LAB八王子では女性専用の安心空間を提供しており、リラックスしてトレーニングに集中できます。心地よい環境で心身をリフレッシュしませんか?
  • Point 03

    多彩なプログラムで飽きない楽しさ
    キックボクシングだけでなく、グループレッスンや他のプログラムも豊富に取り揃えています。様々なレッスンを体験することで、飽きずに楽しくトレーニングを続けられます。自分に合ったスタイルを見つけて、健康的な生活を実現しましょう!
楽しみながら身体を引き締める
Nextone LAB八王子では、女性初心者に最適なキックボクシングプログラムを提供しています。キックボクシングは、心拍数を上げることで脂肪燃焼を促し、筋肉を引き締める効果があります。そんな運動を楽しみながらできる場所として、私たちが目指すのは、運動初心者でも気軽に参加できる環境です。体を動かすことに不安を感じる方や、自分に合ったトレーニング方法を見つけたい方にとって、私たちのクラスはそのスタート地点となります。

キックボクシングの動きは、全身を使ったエクササイズであり、特に腹筋や足腰を鍛えるのに最適です。これにより、引き締まったボディラインを目指しながら、ストレス発散や心身のリフレッシュにも繋がります。Nextone LAB八王子では、初心者向けのプログラムを通じて、キックボクシングの基本をしっかりと学べるよう配慮しています。無理なく自分のペースで始められるため、運動不足を解消し、自信が持てる身体作りをサポートいたします。

また、私たちのスタジオでは、女性専用の空間を大切にしており、周囲の目を気にせず、リラックスしてトレーニングに集中できる環境を整えています。キックボクシングのレッスンは、楽しい音楽と共に進められ、仲間とのコミュニケーションも楽しみながら、より充実した時間を過ごせます。運動が初めての方でも安心してお越しいただけるよう、初心者向けの指導を行うインストラクターは、親しみやすく、細やかなサポートを提供いたします。

女性らしいしなやかな身体作りを目指しながら、強さを感じることができるキックボクシング。私たちと一緒に、楽しみながら効果的なトレーニングを始めてみませんか。心身の健康を促進し、自分自身を新たに発見するきっかけとして、ぜひNextone LAB八王子をご利用ください。あなたのご参加を心よりお待ちしております。
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仲間と一緒に頑張るグループレッスン
仲間と一緒に頑張るグループレッスン
仲間と一緒に参加するグループレッスンでは、楽しみながら互いに励まし合い、モチベーションを高め合うことができます。グループでのトレーニングは、個々の成長を実感するだけでなく、他の参加者との交流も楽しめる貴重な時間です。自分一人では続けるのが難しいと感じる方も、同じ目標を持った仲間と一緒なら、楽しく続けることができるでしょう。キックボクシングは、身体を動かすことが心地よく感じられるだけでなく、ストレス発散にも効果的です。

多彩なプログラムで飽きないトレーニング

Nextone LAB八王子では、キックボクシングに加え、さまざまなフィットネスプログラムを取り揃えており、参加者のその日の気分や体調に合わせてメニューを選ぶことができる柔軟性が魅力です。キックボクシングは、全身を使ったエクササイズのため、心拍数を上げながら筋力を引き締めることができます。特に女性初心者の方には、基礎から丁寧に教えるクラスがご用意されているため、自分のペースで安心してトレーニングに取り組むことができます。

また、他にもヨガやピラティスなど、リラックスできるプログラムも選べるため、その日の気分によって運動メニューを変えることも可能です。体を動かすことが苦手な方でも、楽しく自分のペースで続けられるよう工夫されています。

キックボクシングによるダイエット効果や身体引き締め効果はもちろん、仲間との楽しい時間を過ごすことで、モチベーションが自然と高まります。グループレッスン内では、互いに励まし合いながらトレーニングすることで、初心者の方々も楽しく続けていける環境が整っています。

Nextone LAB八王子では、楽しみながら効果的にトレーニングを行うことができる柔軟なプログラムを提供し、女性の健康的な生活と理想的なボディをサポートしています。是非、あなたも自分に合ったプログラムを見つけ、楽しく体を動かしてみませんか?
多彩なプログラムで飽きないトレーニング
無料体験レッスンのご案内
Nextone LAB八王子では、女性初心者向けのキックボクシングを体験できる無料体験レッスンを随時開催しています。このレッスンは、キックボクシングに興味があるけれど、一歩踏み出すのが不安な方や、運動不足を解消したい方に最適な機会です。

無料で体験できるため、気軽に参加してみることができます。また、このレッスンでは、初心者向けの内容を中心に進行するため、初めての方でも安心して取り組めるよう配慮されています。そして、インストラクターが一緒に参加し、丁寧にサポートするので、きちんと基本を学びながら進めることができるのも嬉しいポイントです。

この体験を通じて、キックボクシングの楽しさや効果を実感していただけることでしょう。もちろん、他の参加者とも交流ができるため、仲間と一緒にトレーニングの楽しさを分かち合うことができ、モチベーションを高め合うことができます。

体験レッスンでキックボクシングの基本的な動きやテクニックを把握し、その後のレッスンにスムーズに参加できるよう支援いたします。新しいことを始めたいと思っている方は、まずは気軽に無料体験レッスンを受けてみてください。お申し込みは簡単で、公式LINEや電話での受付が可能です。あなたの新しい挑戦をお待ちしております!
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Nextone LAB八王子では、特に女性初心者の方々が自信を持ってキックボクシングに挑戦できる最高の環境を整えています。ジム内は女性専用スペースとなっており、リラックスした雰囲気の中でトレーニングを行えます。この専用エリアでは、他のお客様を気にすることなく、自分のペースでしっかりとトレーニングに集中することが可能です。

さらに、経験豊富なインストラクターが在籍しており、マンツーマンの丁寧な指導を提供します。初めての方でも安心してスタートできるよう、基本的なテクニックからしっかりと教えていきます。キックボクシングの楽しさを実感しながら、効率的に体を引き締めることができるプログラムを用意しています。身体を動かしながらストレス解消にもつながるため、心身ともにリフレッシュできます。

また、仲間と共に参加することができるグループレッスンも魅力の一つです。仲間と励まし合いながらトレーニングすることで、モチベーションを高め合い、楽しく続けられること間違いなしです。多彩なプログラムがあるため、キックボクシングだけでなく、その日の気分や体調に合わせて様々なメニューを楽しむことができます。

さらに、初めての方でも気軽に参加できる無料体験レッスンを随時行っています。興味を持たれた方は、ぜひこの機会にお試しください。専任スタッフが丁寧にご案内し、お問い合わせにも親切にお応えいたします。

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